부산 서구 서대신동2가 대체 위치 확인에 도움이 되는 정리
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FAQ
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동성 서맥은 심장 박동이 규칙적이지만 기준치(분당 60회)보다 느린 상태를 말합니다. 운동선수처럼 심폐 기능이 아주 좋으면 나타날 수 있는 정상적인 현상이기도 합니다. 다만 어지러움이나 실신 등의 증상이 동반된다면 정밀 검사가 필요합니다.
검사 전 최소 8시간에서 12시간 정도는 공복 상태를 유지해야 합니다. 전날 저녁 식사는 가볍게 하시고 오후 9시 이후부터는 물을 포함하여 금식하는 것이 원칙이며, 당뇨가 있는 분들은 저혈당 위험이 있으니 주치의와 미리 상담해야 합니다.
녹차의 카테킨 성분은 항산화 작용과 지방 연소에 효과적이지만, 한 잔당 약 20~30mg의 카페인이 들어있어 카페인에 민감한 사람은 불면증을 겪을 수 있습니다. 또한 녹차의 탄닌 성분은 철분 흡수를 방해하므로 식사 직후보다는 1시간 정도 간격을 두고 마시는 것이 좋으며, 수면에 영향을 주지 않으려면 가급적 오후 늦은 시간에는 피하는 것이 좋습니다.