경상북도 문경 산양면 한의원 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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FAQ
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혈관이 딱딱해지거나 좁아지고 있다는 신호입니다. 이는 뇌졸중이나 심근경색으로 이어질 수 있으므로 반드시 식단을 저염식으로 바꾸고 유산소 운동을 시작해야 합니다. 수치가 심각하다면 의사와 상담하여 혈압 약이나 이상지질혈증 약 복용을 고려해야 할 수도 있습니다.
프로폴리스는 꿀벌이 만드는 천연 항생제로 항균 및 항염 작용이 뛰어납니다. 구강 내 염증이나 인후염 증상이 있을 때 환부에 직접 뿌리면 통증 완화와 세균 번식 억제에 도움을 줍니다. 다만 벌꿀 알레르기가 있는 분들은 두드러기 등 부작용이 생길 수 있으니 주의해야 합니다.
사구체 여과율이 낮아졌다는 것은 신장의 필터링 능력이 떨어졌음을 의미하므로, 가장 먼저 싱겁게 먹는 습관을 들여 신장의 부담을 덜어주어야 합니다. 또한 과도한 단백질 보충제 섭취를 피하고 수분을 적절히 보충하며, 신장에 무리를 줄 수 있는 소염진통제나 성분을 알 수 없는 건강 즙 섭취를 멀리해야 합니다. 만성 질환인 당뇨와 고혈압이 있다면 이를 철저히 관리하는 것이 신장 기능 악화를 막는 가장 큰 핵심입니다.